Bierz mono Vitala. Miałem podobny problem, podobny staż i podziałało na mnie mono vitala+tauryna+carbo. Do tego oczywiście dieta (choć nie idealna, oczywiście kcal na + ), 3-5l wody dziennie oraz trening z nowymi bodźcami (zamiast sztangi sztabgielki, płaska-skośna itp.). Życze efektów i pozdrawiam.
Jezeli chcesz trenowac to odrzuc te piwko i napij sie juz lepiej wody I polecam zapisac sie do klubu bo takie treningi nic ci nie dadzą Zmieniony przez - Pasv w dniu 2014-07-08 23:39:54
Witam a ja mam problem z Carbo Olimpa cytrynowym zakupiłem ostatnio i jest strasznie gęste rozpuszczam 50g na 180ml wody tak jak na opakowaniu pisze i do tego są grudki a sitko mam
odstaw clomid i wegle proste. jezeli po 5 dniach bedziesz mial jeszcze biegunke idz do lekarza. zaopatrz sie w wegiel oraz uzupelniaj mineraly,pij duzo wody. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2008-02-11 14:34:04
Przy braniu kreatyny powinieneś nawadniać organizm. Co za tym idzie, częściej latasz na siusiu. To nie związane z tematem, ale ja latam do kibnalka 5-6 razy dziennie Pijam co 1-2 godziny ok. 0,2 l wody, czyli taką szklaneczkę 200 ml. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
ja tak matematycznie zapytam - jakim cudem ważąc 49 kg można mieć 56% wody (czyli jakieś 27 kg) i jednocześnie 40 kg mięśni (co jest równe mniej więcej 80%)? Składasz się ze 136 procent? ;-) Wywal pomiary z tanity do kosza.
[...] natychmiast po cyklu. Przyjmujemy w tym celu jednorazowa dawke Stanabolu siegajacych 7tab. Ta dawka prowadzi do biegunki, dzieki ktorej pozbedziemy sie i tak malej ilosci wody, jaka mogla zebrac sie poprzez polaczenie bialka i metanabolu. Nie jest to konieczne jesli zastosujemy Dimenhydrinate (Aviomarin 0,05g) w ilosci 3tab dziennie. 8. Pod [...]
[...] Podstawowy przepis : -70 g płatki owsiane - 80 g białka jaj (można śmiało dać więcej) - 20 g izolat/ WPC UNS - 100 g cukinia starta i odciśnięta z wody/ dynia - łyżeczka proszku do pieczenia - łyżeczka kakao/ cynamonu -dodatki wedle uznania : owoce, orzechy, wiórki kokosowe, starta czekolada - 10 g mąka gryczana ( nie [...]
Usmażona pierś traci masę poprzez odparowanie z niej wody. Stąd stężenie białka wzrasta. Co do wartości to naturalnie posiada prócz minimalnej warstewki styku z patelnią, gdzie białko z pewnością ulega zniszczeniu na skutek temperatury (tak jak np. spalona w ognisku kiełbasa, chleb itp.).
[...] ma się wyraźną rzeźbę mięśni (czyli po prostu niski %BF), a jednego dnia lekko się zaszalało i odbiegło od zwyczajowej diety, to organizm może np. zareagować trzymaniem wody, co z kolei wyraźnie odbija się na wyglądzie sylwetki. Inna sprawa, iż z psychologicznego punktu widzenia dla osoby mocno trzymającej reżim zarówno treningowy, jak i [...]
wpc to koncentrat serwatki zma to specjalne formuły cynku, magnezu i vit b6, przydatny suplement do kretki i na co dzień omowi nie chodziło o jakies szkodliwe skutki, tylko np o retencję wody
[...] Źle to ująłem argininę stosuje przed, kreatynę po. W jaki sposób arginina przeszkadza? Co do kreatyny, z tego co wiem oprócz tego efektu anabolicznego to powoduje zatrzymywanie wody, a co za tym idzie zwiększenie masy. Logicznie patrząc nie pomoże to w ilości podciągnięć, taki był mój tok myślenia. Jeżeli się mylę wyprowadź mnie proszę z błędu.
[...] imprezka....i...norma ze wszyscy beda na bani...w sumie to nie problem sie powstrzymać ale pojdziemy później do disco..wiec bronxy sa wskazane..jak to jest z tym piciem....czy jest rożnica jak sie pije w tym samym dniu co sie brało strzała....czytałem ze na każde piwo 0,5 litra wody....Moze mi ktoś przybliżyć ten " problem"..... POZDRO
[...] odpowiedziales nie wiem ile tam bylo w 1 tabs. ale 25-30g to chyba max na 1 dzien kreatyny, mnie raz bolaly nerki na kreatynie (lewa nerka) wtedy zaczalem pic o wiele wiecej wody i przeszlo i sie nigdy nie pojawilo znowu. Rada na bolace nerki moze byc wlasnie znaczne zwiekszenie picia plynow co zmusza je do pracy pozdrawiam ~REPTILE~ Kupa jeża [...]
Powiem wam jedno na Slowacji produkuja podrobke EC. Wyglada tak samo ale jest o tyle h..owa ze wcale nie dziala i wlasnie wytraca sie duzo prochu i jak wezmisz pare fiolek to w kazdej jest inny stosunek wody do mleka(( wiec radze ostroznie z EC zwlaszcza jak ktos mieszka na poludniu Polski.
[...] je w ten sposób: 100g płatków domiseczki i zalewam wrzątkiem by woda była równo z płatkami w miseczce (nie wyżej) - zostawiam to wszystko na 5min i jak przychodze to już wody nie ma bo płatki wchłonęły a j mam prawie suche danie i smakuja jak dla mnie wyśminicie. Do tego jem 100g twarogu ale osobno bo nie chce mieszac sobie smaków - jak dla [...]
Carbo Biogenix rozpuszczalność
